Saturday, January 29, 2011

RUPANYA KITA TERTIPU SELAMA INI

Dalam kedinginan pagi sabtu, aku terima 1 email...agak tersentak bila baca...rupanya kita tertipu selama ini...nak tau apa email yg aku terima tu?

Sumber: kopipes dr INBOX aku...

Khasiat Soya Hanyalah Fitnah dari Negara Barat (yeker ni)

Nabi SAW mengamalkan pemakanan sunnah seperti kurma, kismis dll. Tetapi kita telah dipalingkan daripada pemakanan sunnah oleh golongan tertentu sehingga yg
baik tidak diambil, sebaliknya kita disogokkan oleh musuh Islam dengan matlamat untuk melariskan barangan mereka.

Kita selalu digambar-gemburkan dengan kandungan dan kebaikan soya yang mengandungi nutrien penting dan protein, tapi kali ni saya nak kongsi sebaliknya.
Hakikatnya, soya sebenarnya mengandungi kandungan bahan kimia yang berbahaya. Terutama sekali untuk kaum wanita.

Antara keburukan kacang soya yang dapat saya simpulkan dari pembacaan saya:

•Meningkatkan risiko penyakit barah payudara (breast cancer) di kalangan wanita.
•Berupaya mempengaruhi dan melembapkan minda/otak.
•Punca kepada proses pertumbuhan luar biasa untuk bayi dalam kandungan dan kanak-kanak.
Kajian menunjukkan kacang soya mengandungi satu bahan kimia yang menyerupai hormon estrogen (yakni hormon wanita). Bahan kimia ini jika diambil berlebihan
mampu mengubah perkembangan seksual / sexual development (mungkin mempengaruhi kejantinaan seseorang-kelembutan??).

FAKTA: 2 gelas susu soya sehari, dalam masa sebulan, adalah cukup untuk mengubah masa kitaran haid wanita!

Kacang soya mengandungi satu susunan fotokimia (1) yang mengagumkan, dan susunan yang paling menarik ialah satu chemical bernama isoflavone (2).

(1 : komponen yang aktif secara biologi yang terhasil dari tumbuh-tumbuhan.)

(2 : komponen / sebatian kimia yang dikaji dapat melegakan symptom menopous, mengelak kanser, memperlahankan kadar osteoporosis dan mengurangkan risiko
penyakit jantung.)

Walaubagaimanapon, kandungan isoflavone ni bukan senang-senang dapat diekstrak dari kacang soya. Hanya selepas menjalani proses penapaian (fermentation)
yang lengkap, barulah dapat menghasilkan isoflavone, yang dapat dihadam dengan sempurna dalam sistem penghadaman manusia. Dalam erti kata lain, kacang soya
yang tidak menjalani proses penapaian sempurna, mempunyai kurang kandungan isoflavone dan tidak sesuai untuk diminum.

Kacang soya juga mengandungi perencat enzim yang menghalang penyerapan tripsin dan enzim lain yang diperlukan tubuh untuk proses penghadaman. Proses
memasak yang biasa tak mampu nak mendeaktifkan erencat enzim ini. Keadaan ini sangat berbahaya kerana boleh menyebabkan gastric, kekurangan protein dan asid
amino.

Secara semulajadinya, semua kekacang mempunyai satu bahan kimia bernama ‘phytic acid (3)’ yang merupakan satu bahan anti-nutrien. Begitu juga dengan kacang soya.
Malah, kandungan bahan ini dalam kacang soya adalah lebih berbanding kekacang lain.

(3 : phytic acid mampu menghalang penyerapan mineral tertentu seperti magnesium, kalsium, zat besi dan zink. Laporan perubatan menunjukkan penduduk Negara
Dunia Ketiga yang banyak mengambil kacang soya, mempunyai kekurangan mineral-mineral tersebut dalam badan.)

Kacang soya juga mengandungi bahan kimia hemagluttinin (4) dan perencat tripsin yang merencatkan pertumbuhan manusia (di peringkat kanak-kanak). Bahan ini
dapat di deaktifkan dengan proses penapaian. Antara produk dari kacang soya yang menjalani proses penapaian ialah tempe .

(4 : link hemaggluttin ini lah yang membentuk jaringan virus H1N1 dan sekuel-sekuel nya)

Tapi, bagi sesetengah produk soya, contoh air soya dan tofu, sebatian perencat ini masih wujud, walaupun sedikit.

Keadaan ini juga bukan satu berita baik untuk kanak-kanak yang mengambil susu berasakan soya. Sesetengah ibu bapa menggantikan susu tepung (susu lembu) dengan
susu berasaskan soya, tapi ia bukanlah sebaik yang disangka.

Menurut Dr Jill Shneider, Prof Madya Sains & Biologi di Lehigh University, Betlehem, Pensylvania, bayi yang alergik kepada susu lembu tapi diberi susu berasaskan soya
merupakan satu keadaan yang berbahaya.

Satu kajian makmal dibuat ke atas tikus putih menunjukkan isoflavone yang bertindak sebagai hormone estrogen dalam kacang soya mampu mempercepatkan proses
tumbesaran tikus makmal.

Chemical ni kurang baik untuk bayi kerana ia bertindak seperti estrogen yang mengawal pertumbuhan lelaki dan wanita dewasa. Senang cakap, seolah-olah
menggalakkan ia bayi membesar lebih cepat dari kadar yang sepatutnya.

FAKTA: Dikatakan, bayi yang diberi minum susu berasaskan soya menghadam phytoestrogen dari kacang soya, seolah-olah bayi tersebut menerima 5 biji pil perancang
dalam sehari! Pergh!

FAKTA: Pada 1991, penyelidik Jepun melaporkan bahawa penggunaan soya serendah 30 gram sehari atau 2 sudu makan, untuk sebulan, boleh menyumbang kepada
peningkatan hormone tiroid, yang menyebabkan kanser tiroid.

Oleh itu kembalilah kepada pemakanan sunnah melibatkan jenis makanan dan cara pemakanan
.

fakta: saya di atas bukan aku tau...hehehe


itulah alkisahnye....w/pon aku bukan peminat air soya, tp aku suke gak minum air soya tu? korang plak macam mane? tol ker berita ini?

Friday, January 28, 2011

PERINGATAN BUAT DIRI KU

salam, N3 ni aku wat utk ingatan buat diri aku dan sape2 saja....tp xtau lah relevan ke tak...hehehe

ape yg aku tulis ni, berdasarkan pemerhatian aku sbg peminat emas yg ilmu nye masih cetek...sgt2 cetek....tp aku tgh giler membeli emas skang ni...bukan barang kemas, tp dinar & jongkong emas...

aku start dengan beli 1 dinar...mase aku beli tu rege rm645...dari aku simpan duit dalam tabung, bek aku beli emas...tp tu harga 2/3 bulan lepas tau...harga hari ini, 28/01/11, 1 dinar = rm613....banyak kan bezanya...

mcm mane lah boley jatuh ni....semua org tau harga emas meningkat saban tahun...tp ni jatuh plak kan...aku mmg la sangat tak puas ati...hahaha

oleh itu, aku wat 1 teori....hahaha...pandai2 wat teori sndri....huhuhu, dah jatuh lg...rm612....boley pakai kot teori aku ni....ape teori itu? jeng jeng jeng....hahaha poyos plak kan

aku akan beli emas sebelum TAHUN BARU CINA.....mau tengok taun depan...tol tak teori aku ni...hahaha...

ape2 pon, tgh wish harga jatuh lg....aku nak beli 1 dinar lg....hehehe

Monday, January 24, 2011

FOBIA

salam isnin ya kakak2, abang2, adik...antum sihat? ana sihat2 aje....antum dah bekfes? ana dah bekfes ngan roti paun yang tak naik...hehehe, arab la plak kan...

disebabkan aku kurang keja arini....pagi2 dah tak tau nak wat ape...dengan senang ati aku wat keje delete2 email yg memenuhkan inbox aku...tick2 yang mane nak delete terus...untick mane2 yang aku nak baca dulu...dalam banyak2 yg untick tu, aku tertarik ngan 1 tajuk email....caner nak atasi fobia memandu....

hahaha...nape aku tertarik...sebab aku pon fobia memandu gak...ish, fobia ke aku? tak kot....cume ape ek....yang pasti dah lame aku tak drive...lesen pon dah mati bulan 12 ritu...hihihi...tak agak2 kan....

aku dapat lesen mase belajar kt uitm dulu...aku amik lesen guna wet PTPTN lg...mase tu tekad nak amik lesen gak...nape? sebab aku pikir, dah keje nanti sure tak ade mase nak g belajar kan...plus maybe yuran dah mahai...jauh tak aku memikir...hehehe

mase tu lg kuat keinginan nak amik lesen, sebab kawan2 ramai....yuran plak murah...dalam rm500 lebey je kalo tak salah aku...lagi, orang2 dari kelas memandu tu yg akan amik kitorg kat Uitm...pulang plak berhantar...mudah kan...why not aku nak tolak kan....rugi woo kalo tolak...

aku tak ingat sem bape aku amik lesen tu...tapi pas lulus ngan jayanye...aku pon simpan lesen tu ngan jayanye gak...after 2years aku pon g renew lesen...pastu simpan lg....sampai aku abes belajar...lesen aku hanya renew tetiap taun...skill memandu aku pon dah lupa...hahaha

abes belaja, aku tolong mak jaga kedai kt tanjung leman...ade gak lah aku bawak keta sekali dua ke tg leman tu...boley dikira ko mase tu bape kali aku drive...ade 1 yg aku masih ingat, 1st time balik dr kedai dah maghrib...jalan plak dah mula gelap...aku dah mula gelabah...mane tak nye...aku tak tau caner nak idupkan lampu...hahaha..sadis sungguh waktu itu

aku godek2 sekali lampu menyala...ok lah kan...tapi sepanjang jalan keta lain dok hon aku...nak tau kenapa? aku bukak lampu besar sampai aku selamat sampai kt umah...hehehe...ampun...aku tak tau caner nak kecik kan lampu tu semula...jahil2...naseb bek mase tu aku bedua ngan mak...kalo sorg xtau lah ape jadi ngan aku...w/pon mak xtau drive, tau lg byk dr aku yg dah ade lesen nih...

alkisah lesen aku tu, renew aje tetiap taun...tapi semalam my sayang suh aku drive pusing2 kt stadium tu...boley lah kan...aku boley drive sebenarnye...tapi apa yg menghalang aku agaknye ek...jeles gak tengok kawan2 ley gerak sndri kemana2...aku ni nak gerak, kena lah tunggu my sayang yg hantar...cian pon ade, cam kena jadik driver aku jerk...tapi kan, aku kena gak berani2 kan diri...caner nnt kalo my sayang tak ley drive? aku nak harap sape lak kan...

Tuesday, January 18, 2011

BILE KEBOSANAN MELANDA

salam sejahtera wahai pembaca2 sekalian....

aku sangat2 boring kala ini...kt FB pon cam bosan aje...nasib ade kawan chat kt YM... nak wat N3 sendiri, otak tepu tgh blur...so takde feel nak wat ayat2 cinta utk korg...so, aku nak share pasal kunyit kat krg...aku copy paste aje dr email yg aku dapat....bagus jugak kunyit sebenarnye ek...nak tau ape kelebihan kunyit??? hah, bacalah N3 ni sampai abes...kalo tak paham, wat2 paham lah ye...sbb aku rase penulis artikel ni org indonesia kot...

layannnnnn.......

sumber: yahoo mail hanisahanapi


Kunyit memiliki begitu banyak khasiat. Selain dikenal sebagai bumbu makanan, kunyit juga sering digunakan untuk bahan kosmetik, tekstil, juga pengobatan. Di India, wanita-wanita suka menggunakan bubuk kunyit pada tubuh dan wajah untuk memberi kilau keemasan pada kulitnya. Kunyit juga merupakan salah satu pewarna pada makanan seperti keju, mustar, dan mentega. Yang tak kalah menarik, para peneliti kini menemukan bahwa kandungan yang ada pada kunyit ternyata banyak berguna bagi tubuh. Diantaranya;

* University of Texas menemukan bahwa curcumin (kandungan dalam kunyit) dapat menghambat pertumbuhan melanoma dan memperlambat penyebaran barah payudara.

* Beberapa dokter memiliki teori bahwa kunyit, yang banyak digunakan dalam makanan kari adalah salah satu penyebab mengapa rating penyakit Alzheimer di India amat jarang. Hanya seperempat dari penderita di AS. (maksudnye, kunyit ley kurangkan risiko penyaki Alzheimer)

* Riset di Italia menemukan, para penderita osteoarthritis yang mengasup suplemen dengan bahan dasar kunyit mengalami perbaikan sebanyak 58 persen dalam hal rasa sakit dan kekakuan. (maksudnye, kunyit ley kurangkan rasa sakit ker?)

* Menurut University of Maryland, kunyit juga membantu pasien yang mengalami masalah ulcerative colitis. (sakit ape tu?)

* Studi lain juga menunjukkan, kunyit boleh menurunkan kadar gula darah dan kolesterol.

* Dalam pengobatan China dan Ayurveda, kunyit digunakan juga untuk membantu mengatasi masalah pencernaan, pembersihan ginjal, dan membantu memperbaiki siklus menstruasi.

* Riset di University of South Dakota menemukan bahwa sel barah yang tereskpos curcumin ternyata boleh lebih responsif terhadap kemoterapi dan radiasi. (aku tak paham, korg paham tak?)

* Dipercaya pula kunyit dapat memperlambat progres penyakit autoimun, seperti multiple sclerosis. Di negara-negara yang banyak menggunakan kunyit dalam makanan, seperti India dan China, penyakit-penyakit semacam ini amat jarang ditemukan. (sakit ape tu ye?)

* Dalam pengobatan tradisional, bubuk kunyit yang dibuat menjadi pasta digunakan untuk menyembuhkan penyakit kulit seperti eksim, psoriasis, dan alergik.

* Kunyit adalah bumbu yang termogenik, menimbulkan panas, sehingga dapat membantu menurunkan berat tubuh. (tambah la kunyit dlm makanan,hehehe)

Tentu, untuk merasa yakin agar tubuh Anda boleh menerima kunyit, konsultasikan lagi dengan dokter Anda.

ya, TAHNIAH....anda sudah menamatkan kelas arini....terima kasih kerana membaca....walau ape2 pon, dapatkan nasihat dari doktor anda ye...(serbuk kunyit bagus ker?)

Tuesday, January 11, 2011

TUNETALK WOW

ape die TUNETALK WOW? anda tak penah dengar? meh cni, nak kabo cket...

TUNE TALK REFFERAL PROGRAM...

Tanya pada diri anda! Apa yang anda dapat dengan menggunakan prepaid yang anda guna sekarang! Anda ingin JIMAT atau UNTUNG? Jika JIMAT, anda tetap perlu bayar topup! Tapi kalau UNTUNG anda pakai prepaid percuma setiap bulan dan dapat Pendapatan lumayan sehingga mencapai lebih RM2 ribu setiap bulan. Nah di sini penyelesaiannya untuk beri keuntungan kepada anda! Kami telah berjaya mengubahnya dengan mengurangkan media pengiklanan agar anda yang mendapat keuntungan tersebut.

APA YANG PERLU ANDA LAKUKAN, SAMA SAJA SEPERTI SEKARANG...

1-Guna Prepaid Tune Talk - anak syarikat Celcom dan Air Asia.
2-Minima RM 38 sebulan - satu perbelanjaan yang telah pun anda lakukan selama ini.
3-Kekal mengguna nombor anda yg sedia ada - tak perlu risau hilang kwn2.
4-Ajak kawan-kawan guna Prepaid Tune Talk seperti anda juga - kos paling murah -
air liur sahaja.


* Tahukah anda hanya dengan menjual SIMKAD TuneTalk-WOW anda mampu menjana pendapatan hingga ribuan malahan puluhan ribu ringgit setiap bulan?

* Anda hanya perlu menjual SIMKAD berharga RM70 kepada seberapa ramai kawan-kawan anda. Itu sahaja.

* Maka setiap kali mereka top-up, anda akan mendapat komisyen daripadanya. Jika mereka menggunakan SIMKAD itu seumur hidup, maka seumur hiduplah anda akan mendapat komisyen tersebut.

* Mereka bukan beli top-up dengan anda, mereka boleh top-up dimana sahaja, seperti di 7Eleven, stesyen minyak, kedai-kedai top biasa, dan setiap kali mereka topup dan setiap kali itu jugalah anda akan mendapat komisyen. Kerja anda hanya jual SIMKAD.

* Komisyen anda bukan satu peringkat sahaja, tapi TIGA PERINGKAT!!
Level 1 - 6%, Level 2 - 3% dan Level 3 - 11%





saya pengguna TUNETALK skang....hehehe

Monday, January 10, 2011

ENTRY KHAS

10 JANUARY 2011/ 05 SAFAR 1432/ ISNIN

SELAMAT HARI LAHIR SAYANGKU
khairil anwar abdul samad
MOGA PANJANG UMUR, MURAH REZKI N SEHAT2 SELALU
SAYA SAYANG KAMU SANGAT2
SAYA INGIN HIDUP SAMA KAMU HINGGA AKHIR HAYAT




LOVE YOU SO MUCH MY DEAR
(sorry xde adiah)

Wednesday, January 5, 2011

HATIKU YG WALANG

adeh, xde mood nak mengarang...aku betol2 sentap nih...huhuhu
rase cam mau nanges....tp kontrol dulu...
blk umah kang, tak kena gaya banjir gak lah nnt...hehehe

BILA PERUT SUDAH LAPAR

salam...wah, n3 lagi utk arini...mimpi ape malam tadi...
takde mimpi ape2 pon, kalo ade pon, aku dah lupe saat aku celik mata tadi...hehehe
N3 ni terhasil sbb aku lapar...boley gitu? boley aje lah kan...

waktu rehat ade setengah jam lagik...perut den dah berdendang...
xde lak benda2 yg nak di onyelkan waktu2 kritikal begini...huhuhu
sebab den boring, bosan....den nak citer pasal beg kat cni...

aku ni suke sangat beli beg...asai murah plus ade duit waktu tu,
dan2 tu gak aku beli...memang suke ar beli2 beg ni...kalo tak ditahan,
mau penuh umah aku dgn beg nanti...hahaha

sempena tahun baru ni, aku dah ade 2 beg baru...cantik & murah...
sebab tu ade 2....beli selang sehari...hehehe
nak tengok tak beg aku?

yg ni beg petama aku.....


cantik tak...mcm mane tah ley jatuh cinta ngan kaler pink nih...
bagi aku beg ni cantik...sbb beg baru, so beg ni lah yg teman aku g keje minggu ni..hari2 aku usung beg ni tau...
next week tukar beg lain plak..hahaha
sebenarnye, tak suke sangat tukar2 beg ni...
rete karun aku byk sgt dlm beg...payah lak nak salin2 beg...
so aku akan pakai sesebuah beg tu hari2 sampai ade kerosakan pd beg tu lah...
hah, mase tu aku dah mule ar pk nak beg baru...hehehe

melalut lak kan...ni beg baru aku yg kedua...


hah, amacam cantik tak...beli kat pasar malam aje pon...aku sudah tertarik...
harga pon mampu bayar lg, so aku amik lah...hehehe suke sangat2...tq to my sayang..minggu depan nak beli lagi boley?


ekceli, aku de gak beli benda lain kt pasar malam tu..tp bukan beg la...tapi aku beli sekali ngan beg pepel tu...ape die? tadaaaa....bakul pepel...cantik tak?



disebabkan kami sudah tertarik dgn ini bakul, mata aku meliar tgk barang lain...
tu yg dapat beg gak tuh...hehehe...2 barang tu rm40, ok tak?
cukup lah N3 ni...aku nak wat N3 lain...huhuhu...sadis2...

KEPALA KERAS KE KERAS KEPALA????

salam & selamat pagi kepada reader2 sekalian...
hoh, ade ker yg bace blog aku nih...
ade kot, cume tak seramai yang bace blog2 kepunyaan OTAI2 sekalian...hehehe

ape yang aku nak citer pagi ni, tentu lah ade kaitan ngan tajuk kan...
pagi tadi, aku telah menguji tahap kekerasan kepala aku...BAGAIMANA????
aku akan bagitau, tapi korg2 jangan mencontohi daku ye...JANJI?????

ok, citernye begini...semalam kan my sayang MC...memula aku igt, my sayang nak amik aku lah time balik kijo...tapi sangkaan aku meleset...
jam 4ptg, my sayang call...huh, kena balik ngan org lain la gamaknye...
aku pon dengan pantas tepon kak ana...
kak, saya nak tumpang balik....kak ana kate OK..

ade lagi sejam sebelum waktu balik...
so aku pon layan FB....singgah blog sana sini...
sekali tengok jam...alamak, dah kol 5...
dengan pantas kemas ape2 yg patut, then kuor dr opis g punch...
aku selamat sampai ke rumah berjumpa dgn my sayang...

bile dah kat umah, cam biase lah...
jalani rutin2 biase kami seperti biase...
takde ape2 yg luar biase sehingga pagi tadi...
uwaaaa uwaaa uwaaa...
dah siap salam2 & kiss2, menujulah kami ke tempat penyimpanan helmet...
my sayang tanye 'mane helmet sayang'?
oh tidakkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk..........
helmet aku tinggal kat opis...
amik ko...
naseb bek ade safety helmet kat umah tu...

akhirnye, aku ke tempat keje hanye dengan safety helmet...hohoho HORLICK...
disebabkan hal ini, aku request my sayang lalu jalan jauh w/pon kami dah lambat...
lambat tak lambat sangat la...tp lambat dari biase lah...
rini aku punch 7:31am...hehehe

so kesimpulannye, kepala aku xde lah keras mane pon...
bile kena lenyek, hancus jugak la...
tp bab keras kepala tu....aishhh...my sayang kate aku keras kepala lorrrr...huhuhu

Tuesday, January 4, 2011

CABUT GIGI

hehehe....bukan aku yg cabut gigi ye....
my sayang punye gigi yg kena cabut....
2batang gigi geraham...amik ko....
sebenarnye dah lame my sayang tu sakit gigi...
dah bekali2 plak aku suh g cabut....tanak2...tangguh2..

selama ni dok ley tahan lagi...
ubat sakit gigi dah tak terkira dia telan...
akhirnye, malam tadi kemuncak lah kot...
malam tak ley tdo....sakit bawak ke siang...

so aku paksa gak g cabut...
tepakse setuju sebab dah tak tahan sangat la tuh...
kalo pagi tadi dah tak sakit, mau tangguh lagi tu agaknye...


pas cabut, my sayang mitak MC...
tah ape agknye my sayang makan kt umah tu..
nak masak ape ye malam ni ek?

Monday, January 3, 2011

KELLIE'S CASTLE

salam....ape kabo semua...lame dah tak wat N3....hehehe...bukan tanak wat N3...tp kdg2 citer ade, mood xde....bile mood ade xtau nk citer ape....sudahnya sume simpan dlm ingatan jerk....hancus...dah ler ingatan den tak bape bagus ni...hahaha

utk N3 kali ni, aku nak share gambo2 mse kat KELLIE'S CASTLE ritu...agak teruja bila smpi kat sane...ingatkan tak ramai org mase tu, maklum lah g ari bekerja....tp rupa2nya, ramai gak yg datang melawat castle tuh...

KELLIE'S CASTLE ni, ala2 cam TAJ MAHAL la kiranya....bangunan lambang cinta seorg suami untuk isterinya....aku tak ingat sangat citernye...tapi sang suami bina castle ni untuk isterinya, isterinya mase tu ade kat oversea, tapi ajal maut ditangan tuhan kan....castle tu tak bejaya disiapkan sebab kematian sang suami tu...

kalo lah castle tu siap, cantik weh....sebab bangunan2 yg usang tu ada ciri2 yang unik...hehehe...korang layan lah gambo2 kami tu ye....tak pon sampai ipoh nanti, ley ar korg lawat tempat tu....

nampak tak imej ape kat batang pokok tu?
kalo tak silap aku, pelakon yg jumpa imej tu,
tak ingat plak aku sape nama pelakon tu....

hensem tak mamat kat atas tu...hehehe

terdapat 14buah bilik dalam KELLIE'S CASTLE....

gayat tau mase kat atas nih....

aku yg kecik atau my sayang yang besor.....hehehe

cepat2 lari mase nak snap gambo ni....

my sayang berlatarbelakangkan KELLIE'S CASTLE....

sebelum pulang....gangster tak aku...hahaha

tp nape castle tu senget ek.....

Sunday, January 2, 2011

PERJALANAN PULANG YG MENYAKITKAN

salam hujung minggu....salam tahun baru jugak....
semalam aku selamat sampai umah pasir gudang lebey kurang jam 9pagi...
tapi perjalanan pulang semalam benar2 menyeksa aku....
sakitnye, hanya DIA yg tahu....sakit sangat2....

citernye begini, aku gerak dari shah alam dalam kol 11 lebih gak...
my sayang decide nak balik jumaat malam tu gak...
sebab ahad die nak masuk keje...
so, malam tahun baru tu kami dalam keta aje...

kuor dari seksyen 17 tu, jalan dah mula jammed....
sume pakat2 nak g i-city...
taun ni kan new year sambut kat i-city kalo tak silap aku lah...
nasib baik kami menuju arah yg bertentangan...
tengok jalan sebelah mak aih, kereta bersusun tak gerak2...

dengan bantuan GPS, cilok sana cilok sini elak jammed,
kol 12 lebey gak masuk highway PLUS....
aku yg keletihan, asik terlelap jerk...
konon nak teman my sayang drive, tapi mata nih tak ley tahan dah...
walaupon bukan aku yg drive, letih banget tau...
cian my sayang...tp die yg bekeras nak balik malam tu gak...
aku ikut je lah...

tapi, akhirnye kami brenti gak kt RnR...my sayang dah ngantok sgt...
aku lg lah...dah flat dulu...hehehe
lena gak lah tdo w/pon tdo dlm keta aje...
dalam kol 3 lebey aku terjage, kejut my sayang then kami teruskan perjalanan..

tak lame pastu, tetibe aku nak buang air sgt2...
so singgah la kt hentian mane tah...
pastu teruskan lg....
keta baru jerk gerak, aku dah nak buang air lg...
nak buang air sgt2 yg dah tak ley tahan...
so brenti lagi...
pastu hampir tiap2 hentian aku brenti g toilet...
seksa tol...
bagi yg penah kena kencing kotor,
tau lah caner sakit nye bile nak buang air tuh...
nak buang air pon keluar air mata...
punyalah sakit....

sampai jb, aku terus g klinik masai...
cancel plan nak balik tenggaroh...
sampai klinik, doktor lom datang lak tuh...
sejam menunggu doktor, sejam tu jugak lah aku dok dalam toilet...
aku rase cam nak dok betapa jerk dalam toilet tuh...
mane tak nye, aku kuor jerk dr toilet,
perasaan nak buang air tu dah tak ley tahan dah...

akhirnye doktor sampai,
check UPT, negative lg...huhuhu
padahal aku dah lewat 5 hari..
kuor jerk dr bilik doktor, aku terus g toilet lg...
aku kuor, tapi ubat tak dapat lg...
so aku masuk toilet semula...
cakap kat my sayang, dah amik ubat baru panggil aku...

dr klinik nak balik umah aku, bukan jauh sgt pon...
tapi birat gak ar muka aku tahan kencing....
sampai jerk umah, aku terus turun naik umah...
bukak jerk pintu terus g toilet dulu...
cian my sayang angkut barang sorg2 naik tingkat 3...
kuor toilet makan ubat...
minum air, pastu baru lah ok cket....
seksa memang seksa....

ini kali kedua aku kena...
1st ritu bulan 10...
doc kate, antara punca2 kena kencing kotor ni,
kurang minum air - aku tak minum air pas makan, bile dah lame lupa lak nak minum...
tahan kencing - ye jugak, sbb tgh travel malas nak singgah toilet...
akibatnye, sendiri yg tanggung....taubat2...

korg2, minumlah air banyak2 ye....pastu nak kencing jangan lah tahan2....
kalo dah sakit nanti tak tertanggung rasanye...